Proti stárnutí musí lidé začít bojovat už v mládí

Praha - Stárnutí je sice přirozený proces, ale dá se oddálit a je zapotřebí proti němu bojovat péčí o své zdraví už od mládí. Ve své nové knize Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit to tvrdí přední český onkolog a vědec Zdeněk Dienstbier.

Přidejte svůj názor

Proti stárnutí musí lidé začít bojovat už v mládí - anotační foto

"Nastudoval jsem rozsáhlé učebnice o stáří a stárnutí a pokusil jsem se různé poznatky srovnat s vlastními pocity a přiblížit vrstevníkům. Doufám, že kniha pomůže mnoha lidem se vyrovnat se stárnutím a těm mladším zase myslet na to, že musí bojovat proti věku už v době, kdy se ještě cítí být plní síly," řekl při křtu knihy třiaosmdesátiletý Dienstbier.

Rychlost stárnutí lze podle něj ovlivnit životním stylem, životosprávou a péčí o vlastní zdraví. Upozornil, že jsou rodiny, ve kterých se ve zvýšeném počtu umírá na infarkty, cukrovku, vysoký krevní tlak, nebo na rakovinu prsu či tlustého střeva. "Zvláště v nich je zapotřebí o těchto rizicích mluvit a dbát na prevenci onemocnění," uvedl. Doplnil, že je také důležité udržovat si životní optimismus a brát věci s nadhledem a humorem.

Křtu se zúčastnil i jedenasedmdesátiletý režisér Jiří Menzel. "Jsem dlouholetý pacient profesora Dienstbiera. Jsem naštěstí docela zdravý, jednou za rok ale k panu profesorovi zajdu, aby se mi dostalo povzbuzení, že můžu ještě fungovat," řekl. Doufá, že v knize najde cenné rady i pro sebe.

Dienstbier stál u zrodu české radiobiologie a nukleární medicíny, byl prorektorem Univerzity Kalrovy, prezidentem či členem mnoha významných a československých i mezinárodních institucí. Založil Ligu proti rakovině, v jejímž čele je dodnes.

Témata: život
Google+ Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

DISKUZE: Proti stárnutí musí lidé začít bojovat už v mládí

Vstupte do diskuze

Doporučujeme

Zeman vyvolal velký poprask. Gratulace do Kremlu, investice se vyplácí, udeřil Janda - anotační foto

Zeman vyvolal velký poprask. Gratulace do Kremlu, investice se vyplácí,…

24.03.2017 17:09 Aktualizováno Praha/Bratislava – Prezident Miloš Zeman poskytl rozhovor slovenskému serveru Hlavné správy. Na tom…

Tahanice o vzácný obraz skončily: Madona z Veveří patří církvi, rozhodl znovu soud - anotační foto

Tahanice o vzácný obraz skončily: Madona z Veveří patří církvi, rozhodl…

24.03.2017 16:51 Aktualizováno Praha - Městský soud v Praze dnes pravomocně rozhodl, že gotický obraz Madony z Veveří patří církvi…

Agent u Chovancova bydliště? Kauzu bude opět řešit sněmovní komise - anotační foto

Agent u Chovancova bydliště? Kauzu bude opět řešit sněmovní komise

24.03.2017 16:36 Praha - Sněmovní komise pro kontrolu činnosti Vojenského zpravodajství se bude ve čtvrtek 6. dubna…

Most zvýší nájem na romském sídlišti Chanov, má to mít výchovný efekt - anotační foto

Most zvýší nájem na romském sídlišti Chanov, má to mít výchovný efekt

24.03.2017 16:30 Aktualizováno Most – Mostecká radnice se rozhodla zvýšit nájemné v bytech na sídlišti ve čtvrti Chanov, která…

Související:

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

reklama

Nejčtenější z Domova

reklama
reklama