Proti stárnutí musí lidé začít bojovat už v mládí

Praha - Stárnutí je sice přirozený proces, ale dá se oddálit a je zapotřebí proti němu bojovat péčí o své zdraví už od mládí. Ve své nové knize Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit to tvrdí přední český onkolog a vědec Zdeněk Dienstbier.

Přidejte svůj názor

Proti stárnutí musí lidé začít bojovat už v mládí - anotační foto

"Nastudoval jsem rozsáhlé učebnice o stáří a stárnutí a pokusil jsem se různé poznatky srovnat s vlastními pocity a přiblížit vrstevníkům. Doufám, že kniha pomůže mnoha lidem se vyrovnat se stárnutím a těm mladším zase myslet na to, že musí bojovat proti věku už v době, kdy se ještě cítí být plní síly," řekl při křtu knihy třiaosmdesátiletý Dienstbier.

Rychlost stárnutí lze podle něj ovlivnit životním stylem, životosprávou a péčí o vlastní zdraví. Upozornil, že jsou rodiny, ve kterých se ve zvýšeném počtu umírá na infarkty, cukrovku, vysoký krevní tlak, nebo na rakovinu prsu či tlustého střeva. "Zvláště v nich je zapotřebí o těchto rizicích mluvit a dbát na prevenci onemocnění," uvedl. Doplnil, že je také důležité udržovat si životní optimismus a brát věci s nadhledem a humorem.

Křtu se zúčastnil i jedenasedmdesátiletý režisér Jiří Menzel. "Jsem dlouholetý pacient profesora Dienstbiera. Jsem naštěstí docela zdravý, jednou za rok ale k panu profesorovi zajdu, aby se mi dostalo povzbuzení, že můžu ještě fungovat," řekl. Doufá, že v knize najde cenné rady i pro sebe.

Dienstbier stál u zrodu české radiobiologie a nukleární medicíny, byl prorektorem Univerzity Kalrovy, prezidentem či členem mnoha významných a československých i mezinárodních institucí. Založil Ligu proti rakovině, v jejímž čele je dodnes.

Témata: život
Google+ Vytisknout Zašlete tip redakci na článek

DISKUZE: Proti stárnutí musí lidé začít bojovat už v mládí

Vstupte do diskuze

Doporučujeme

Co se děje s člověkem při oběšení? Jak se věšelo v Československu - anotační foto

Co se děje s člověkem při oběšení? Jak se věšelo v Československu

25.02.2017 22:24 Aktualizováno Sejít ze světa lze mnohými způsoby. Jakkoli může někomu toto téma připadat morbidní, je třeba si…

Krvavé hlavy v centru Prahy. Demonstranti si připomněli komunistický teror - anotační foto

Krvavé hlavy v centru Prahy. Demonstranti si připomněli komunistický teror

25.02.2017 22:00 Praha - Demonstranté dnes v centru Prahy protestovali proti komunistickému teroru. Umístili přes…

Národní galerie musela zavřít všechny své budovy - anotační foto

Národní galerie musela zavřít všechny své budovy

25.02.2017 21:09 Aktualizováno Praha - Národní galerie v Praze musela dnes nečekaně zavřít všechny své budovy. Bezpečnostní…

Zákaz vstupu po výbuchu v Poličce byl zmenšen na areál strojíren - anotační foto

Zákaz vstupu po výbuchu v Poličce byl zmenšen na areál strojíren

25.02.2017 20:02 Polička (Svitavsko) - Policie dnes vpodvečer zmenšila pásmo zákazu vstupu kolem místa výbuchu v…

Související:

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

reklama

Nejčtenější z Domova

reklama
reklama